3 طرق بسيطة تساعدك على التوقف عن السعي وراء الكمال وتعزز إنتاجيتك
يواجه الشخص الساعي إلى الكمال الكثير من الألم والصراع، لا سيما في الوقت الحالي، في ظل انشغالنا بالعديد من الخطط وظروف الحجر الصحي والجائحة.
Tag التعبير عن الرفض
6 نصائح تساعدك على مواجهة السلوكيات السيئة
نحن نميل تلقائياً إلى النظر إلى الآخرين لمعرفة ما يحدث عند مواجهة موقف غامض، لكن لحسن الحظ، يمكننا صقل مهارات معينة لمواجهة السلوك السيئ عندما نحتاج إلى ذلك، وفيما يلي بعض النصائح المجرَّبة والعلمية.