الوسم التغذية السليمة

كيف يخبر نقص صفاء ذهنك عن حالتك الصحية؟

ربما مرت في حياتك لحظات شعرت فيها بعجزك عن التفكير بوضوح أو حتى بالتعب أو عدم التركيز بعد نهاية يوم طويل أو بعد نشاط عقلي مكثف، وكأنَّ عقلك يبدو غير قادرٍ على التفكير. يُسمي الكثيرون هذا السديم من الغموض الذي يَلُفُّ العقل باسم: ضبابية الدماغ.

14 طريقة لتنمية الذكاء والقدرات العقلية عند الأطفال

إنَّ الذكاء مصطلح يتضمن جميع القدرات العقلية المتعلقة بالقدرة على حل المشكلات، والتحليل، والتخطيط، وسرعة التصرف؛ كما أنَّ مصطلح الذكاء يتضمن تعلم اللغات، وجمع وتنسيق الأفكار، وسرعة التعلم. لذا في هذا المقال أعزاءنا الآباء والأمهات، سنقدم لكم كيفية تنمية الذكاء والقدرات العقلية عند أطفالكم، فتابعوا معنا السطور القادمة.

كيف تنعم بالسعادة في حياتك؟

ابذل كل ما بوسعك لتحظى بالسعادة ولن تندم؛ فالسعادة هبة ينبغي عليك أن تحميها وتعززها لتنعم بمزيد من الرضا والسرور حتى في أحلك الظروف. لذا نقدم إليك 11 نصيحة يمكنك اتباعها كي تنعم بالسعادة في حياتك.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!