Tag التفكير بالماضي

التفكير المفرط في الماضي: أعراضه، وأسبابه، ومساوئه، وطرق علاجه

يقول جبران خليل جبران: "من يشنقه صوت الماضي لا يستطيع مخاطبة المستقبل"، إنَّ التفكير في الماضي بشكلٍ مفرط يحول حياة الإنسان إلى جحيمٍ لا يُطاق، ويقف حائلاً بينه وبين مستقبله وحاضره، وفي هذا المقال سنبين لكم المساؤى الناتجة عن التفكير في الماضي؟ وكيفية العلاج لتخطي هذه المشكلة، وما هي الأسباب التي تجعلنا نفكر في الماضي وما هي أعراض ذلك؟

كيف تتوقف عن الشعور بالتعاسة تجاه نجاح الآخرين؟

قد تظن أنَّ شعورك بالكآبة أمام نجاح الآخرين سببه الحسد، لكن في الحقيقة مصدر تعاستك هو تدنِّي تقديرك لذاتك واحترامك لنفسك؛ وحين تتمكن من التغلب على المقارنة ستظفر بحياة غنائمها الحرية والرضا والإدراك. إليك 5 مفاتيح كي تنجح لأجل نفسك.