الوسم التقلبات المزاجية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f0140e9387a0659ddb31c02d-text/javascript”] [wpcc-script type=”f0140e9387a0659ddb31c02d-text/javascript”] الشعور بعدم السعادة لا يماثل الاكتئاب، الاكتئاب هو مصطلح يستخدم غالبًا بشكل دارج لوصف ما نشعر به بعد أسبوع سيئ في العمل أو عندما نمر بأزمة عاطفية، لكن الاضطراب الاكتئابي الرئيسي – وهو نوع…

عندما تقع في الحب، تعتقد أنَّك في علاقة مثالية مع شريك مثالي، وتكون فكرة أنَّ أحدكم قد يكون غير مستقر عاطفياً أبعد ما يمكن عن تفكيرك؛ ولكن مع ذلك، يؤدي الوقوع في الحب إلى تحرير دماغك العديد من المواد الكيميائية التي تبعث على الشعور بالسعادة، والتي تُشعِرك وكأنَّك فوق السحاب. قبل أن نناقش كيفية التعامل مع شخص غير مستقر عاطفياً، دعونا نبدأ أولاً بالحديث عن كيفية التعرف على سماته.