Tag التوقف عن العمل

9 ممارسات لتعزيز المرونة العصبية

يمكِنك بالفعل إعادة تنظيم أفكارك وتنشيط دماغك للحصول على الأداء الأمثل في العمل والمنزل، ومع وصولك إلى نهاية هذا المقال، سيكون تفكيرك مختلفاً.
بمجرد فهْم طريقة عمل المرونة العصبية، سنكتشف أنَّ المفهوم بسيطٌ جداً.

9 ممارسات لتعزيز المرونة العصبية

يمكِنك بالفعل إعادة تنظيم أفكارك وتنشيط دماغك للحصول على الأداء الأمثل في العمل والمنزل، ومع وصولك إلى نهاية هذا المقال، سيكون تفكيرك مختلفاً.
بمجرد فهْم طريقة عمل المرونة العصبية، سنكتشف أنَّ المفهوم بسيطٌ جداً.

كيف تستخدم مصفوفة تحديد الأولويات عندما تكون كل مهمة أولوية؟

يجب أن تتمتع بإنتاجية عالية لإنجاز الأمور بشكلها صحيح، وفي الوقت المناسب؛ فكيف تعرف المهام الضرورية من المهام التي يمكن أن تُؤجَّل؟ ستجد جواب ذلك في مصفوفة أيزنهاور (Eisenhower Matrix). كيفية استخدام مصفوفة تحديد الأولويات عندما يبدو أنَّ كلَّ مهمَّةٍ ذات أولوية.