Tag التين

أفضل 15 نوعاً من الأطعمة الغنية بالكالسيوم

يُعَدُّ الكالسيوم مهمَّاً جدَّاً للصحة، والكميّة الموجودة منه في الجسم تفوق في الواقع كميّة أيّ مَعْدَنٍ آخر موجودٍ فيه. تتكوَّن معظم العظام والأسنان من الكالسيوم ويساهم الكالسيوم في الحفاظ على صحة القلب ووظائف العضلات ويؤدي دوراً في إرسال الإشارات العصبية. دعنا نتعرف معاً إذاً على 15 طعاماً غنيَّاً بالكالسيوم العديد منها ليست من مشتقات الحليب.

فوائد التين المجفف لمرضى السكري

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”687ae9cd4f70189c5e122b20-text/javascript”] [wpcc-script type=”687ae9cd4f70189c5e122b20-text/javascript”] التين المجفف له فوائد كثيرة لمرضى السكري، منها حمايتهم من زيادة نسبة السكر في الدم، و العمل على تنظيمها، كما يحتوي على السكريات التي لا تسبب أي ضرر للإنسان عند تناولها، و لكن يجب…

قائمة ” اكلات ومشروبات ” مفيدة للجنس

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7766e2e91a86ee727030bfc3-text/javascript”] [wpcc-script type=”7766e2e91a86ee727030bfc3-text/javascript”] علاقة الأطعمة والمشروبات بالجنس هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التى تعمل على زيادة الشهوة عند النساء و تقوية الانتصاب عند الرجال و تقوم بتزويد الدافع الجنسي و الرغبة الجنسية لديك بشكل طبيعى ومن فوائد…

فوائد التين لإنقاص الوزن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6add06e7a1ae9d7ea4f930dc-text/javascript”] [wpcc-script type=”6add06e7a1ae9d7ea4f930dc-text/javascript”] فقدان الوزن يكون أسهل عندما تقوم بتضمين الأطعمة الممتعة ذات السعرات الحرارية المنخفضة في نظامك الغذائي المعتاد . التين عبارة عن فاكهة حلوة غنية بالمغذيات الضرورية للجسم ، كما يمكن أن تكون جزءًا منتظمًا…

اهمية تناول التين المجفف لعلاج الامساك

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7e9308f176a5fcfb51fe4e4e-text/javascript”] [wpcc-script type=”7e9308f176a5fcfb51fe4e4e-text/javascript”] إذا واجهت تحديات الإصابة بالإمساك في أي وقت ، فإن عليك معرفة ما نأكله للتخفيف من المشكلة بسرعة ، و التين المجفف أكثر من مجرد وجبة خفيفة حلوة مطاطية ، حيث تحتوي على نسبة…

ماهو الفرق بين الحماط والتين

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”26e3d6089cef333f95ec01c7-text/javascript”] [wpcc-script type=”26e3d6089cef333f95ec01c7-text/javascript”] التين من بين الثمار التي لها شهرة كبيرة جدا وهي من الفواكه التي تنتمي إلى الفصيلة التوتية، وتعد من النباتات التي لها مذاق جيد جدا كما ذكره الله عز وجل في القرآن الكريم لما…