Tag الحفاظ على صحة العظام

التهاب المفاصل حالة مرضية تُصيب الإنسان في مراحل العمر المختلفة وبشكل خاص عندما يبلغ الخمسين عاماً، ويسبب التهاب المفاصل الكثير من الأوجاع المترافقة مع صعوبة الحركة والتنقّل، ولكن ماهو الحل؟ وكيف نستطيع التخلّص من هذه المشكلة بعيداً عن استخدام الأدوية الطبيّة؟ سنقدّم في السطور التالية مجموعة من الوصفات الطبيعيّة الفعّالة لعلاج جميع حالات التهاب المفاصل:

يُعتبر مرض هشاشة العظام من أكثر الأمراض انتشاراً في العالم، ويُصيب النساء والرجال، ولكن تؤكد الإحصاءات والدراسات الطُبيّة بأنّ المرأة مُعرضة للإصابة بهشاشة العظام أكثر من الرجل، وخصوصاً بعد انقطاع الطمث، فما هي الطرق التي تُساعد في الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام؟