Tag الحمية الغذائية

التبرع بالكلى: شروطه وأضراره وحكمه الشرعي

تقع الكليتان أسفل القفص الصدري على جانبي العمود الفقري، وتعد من الأعضاء الأساسية في جسم الإنسان ومهمتها تنقية دم الإنسان الذي يمر بداخلها، ويصاب العديد من الأشخاص بأمراض الكلى، أشهرها الفشل الكلوي، فيلجأ الإنسان للبحث عن متبرع، سنحدثكم عنه في هذا المقال بكل تفاصيل وشروط، وأضرار، ومضاعفات، التبرع بالكلى وماحكمه في الشريعة الإسلامية.

كيف يخبر نقص صفاء ذهنك عن حالتك الصحية؟

ربما مرت في حياتك لحظات شعرت فيها بعجزك عن التفكير بوضوح أو حتى بالتعب أو عدم التركيز بعد نهاية يوم طويل أو بعد نشاط عقلي مكثف، وكأنَّ عقلك يبدو غير قادرٍ على التفكير. يُسمي الكثيرون هذا السديم من الغموض الذي يَلُفُّ العقل باسم: ضبابية الدماغ.

7 خطوات بسيطة للحفاظ على مستوى عالٍ من الطاقة الذهنية

جميعنا نفهم معنى 'الطاقة' بشكلها الجسدي، وفي الغالب نلاحظ متى تكون طاقتنا مرتفعة أو منخفضة، لكنَّ الطاقة الجسدية مختلفة جدَّ الاختلاف عن الطاقة الذهنية، من الضروري معالجة انخفاض الطاقة الذهنية قبل تطوُّرها إلى إنهاك نفسي، لكن ألقِ نظرة في البداية على مؤشرات الإنهاك الذهني وآثاره عليك وعلى حياتك.

ما الذي يحفزك أكثر: الخوف أم الحب؟

عندما يُترَك الاختيار للبشر بين تذكُّر أحداث شخصية ملؤها البهجة أو تذكِّر حدث مؤلم ومزعج؛ فعادةً يميلون إلى استرجاع الذكريات المفرحة؛ وذلك لأنَّها تمنحهم شعوراً أفضل بطبيعة الحال، فمن ذا الذي يختار بوعي أن يحتفظ بذكريات مؤلمة؟

فوائد البقوليات في فقدان الوزن وصحة القلب

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6f8d4d8a6bd78970cf91dd81-text/javascript”] [wpcc-script type=”6f8d4d8a6bd78970cf91dd81-text/javascript”] الفول و الفاصوليا من الاطعمة التي تقلل من الدهون وتكبح الرغبة الشديدة، والبقوليات – أو “البقول” كما هي معروفة في بلدان أخرى – هي هى افضل الاطعمة التي تفيد الجسم وتعمل على حرق الدهون…

نصائح لفقدان الوزن لمرضى السكري

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b8506d733865d7dd35049912-text/javascript”] [wpcc-script type=”b8506d733865d7dd35049912-text/javascript”] فقدان الوزن الزائد يمكن أن يحسن صحة قلبك ويقدم فوائد أخرى لجسمك، ولكن إذا كان لديك مرض السكري، فإن هناك بعض النقاط الهامة التي يجب أن نأخذها في الاعتبار ، وهنا نقدم بعض النصائح…

الجوع الليلي .. اسبابه وطرق علاجه

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3ab5473a81d2031b4e96bf33-text/javascript”] [wpcc-script type=”3ab5473a81d2031b4e96bf33-text/javascript”] معظم الاشخاص الذين يتبعون حمية غذائية ل فقدان الوزن يعرفون الحقيقة الصعبة و هى ان التمسك بنظام غذائي لفقدان الوزن يصبح أكثر صعوبة في المساء و ذلك لانهم يشعرون بالرغبة الشديدة بالطعام في الليل…

سلوكيات تؤدي للإفراط في تناول الطعام والسمنة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a95a1484f7bb514872ca084c-text/javascript”] [wpcc-script type=”a95a1484f7bb514872ca084c-text/javascript”] أفادت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون أو يعتمد على الشيكولاتة، يؤدي إلى ظهور سلوكيات تغذية غير طبيعية، مثل تناول الوجبات الخفيفة بكثرة، وتساعد هذه النتائج على تفسير العوامل السلوكية المؤدية إلى…

سعرات المشروبات المحلاة أكثر ضررا من سعرات الأطعمة الأخرى

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a4987ba1d2ffde3f10b813d1-text/javascript”] [wpcc-script type=”a4987ba1d2ffde3f10b813d1-text/javascript”] في حين أن السعرات الحرارية من أي طعام لديها القدرة على زيادة خطر السمنة وأمراض القلب الأخرى، يتفق باحثين التغذية على أن المشروبات المحلاة بالسكر تلعب دورا فريدا في المشاكل الصحية المزمنة . سعرات…

فوائد العرقسوس في انقاص الوزن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a8c414bb5b13b82337d1e2b1-text/javascript”] [wpcc-script type=”a8c414bb5b13b82337d1e2b1-text/javascript”] العرقسوس واحد من بين المشروبات الشعبية التي يكثر تناولها خلال فترة الصيف على وجه التحديد، ولكن قد أرتبط مشروب العرقسوس كثيرا بشهر رمضان الفضيل حيث يكثر تناول ذلك المشروب بعد الإفطار نظرا لفوائده الكبيرة،…