يعرف الأشخاص الذين يعانون من القلق المزمن شعور البحث عن المساعدة وعدم قدرتهم على إيجاد الطريقة المثالية لتخفيف القلق، يمكنك التعمق في الحلول التي تساعدك على التخفيف من حدَّته؛ إذ نهدف من خلال هذه المقالة إلى تقديم طرائق مميزة وعملية لتخفيف القلق.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”93230a8d23fc5c2386e35e95-text/javascript”] [wpcc-script type=”93230a8d23fc5c2386e35e95-text/javascript”] فيكتور فرانكل هو مؤسس العلاج النفسي ، والعلاج بالمعنى أو العلاج المنطقي لفيكتور فرانكل ، هو شكل من أشكال العلاج النفسي طوره بعد نجاته من معسكرات الاعتقال النازية ، في أربعينيات القرن العشرين ،…