أهم النصائح للتخلص من الخمول في رمضان

كثيراً مايُعاني الإنسان خلال شهر رمضان المبارك من الخمول والكسل بسبب قلّة الطاقة والحيويّة التي تُصيب الجسم نتيجة نقص الماء والغذاء، فما هو الحل؟ وكيف نستطيع التخلص من الخمول والكسل في رمضان؟

كثيراً مايُعاني الإنسان خلال شهر رمضان المبارك من الخمول والكسل بسبب قلّة الطاقة والحيويّة التي تُصيب الجسم نتيجة نقص الماء والغذاء، فما هو الحل؟ وكيف نستطيع التخلص من الخمول والكسل في رمضان؟