5 نصائح للحفاظ على صحة الرجل بعد الأربعين
من الممكن أن يشعر الرجل بعد بلوغهِ عمر الأربعين عاماً ببعض التغيُرات الجسديّة التي قد تكون سلبيّة في أغلب الأوقات في حال لم ينتبه لنفسه ولم يقم بتطبيق مجموعة من القواعد والنصائح الصحيّة الضروريّة لهذه المرحلة العمريّة، والتي سنُعرفك عليها من خلال السطور التالية.