تفاجئك الحياة أحياناً بالمصائب؛ حيث يكون بعضها سهلاً ويمكن التغلب عليه، هذا المقال مأخوذ عن الكاتبة "لين غافي" (Lynn Jaffee)، والذي تتحدث فيه عن الطريقة التي تعاملَت بها مع وفاة ابنها، وكيف لخصت هذه التجربة في كتابها "ألم الحب".
إذا كنتَ تريد أن تصبح علاقتك أفضل، فأنت بحاجة إلى معلومات أفضل، قد تكون تصرفاتك نابعةً عن حقائق مثبتة أو من خيالات حسنة النية، ولن تعرف أبداً الفرق بين الحالتين، وللمساعدة في وضع الأمور في نصابها الصحيح، إليك سبع خرافات تُظهر أنَّ المعرفة بالعلاقات العاطفية ليست سهلةً كما تعتقد.
تشير الدراسات إلى أنَّ التوتر طويل الأمد مرتبط بزيادة حالات الالتهاب، والذي يلعب دوراً في حالات أخرى مثل التهاب المفاصل الروماتيزمي وأمراض القلب والآلام المزمنة وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب. ولكن يمكنك تدريب عقلك على الاستجابة بطريقة إيجابية مع التوتر. وهذا ما سوف يتم نقاشه من خلال بعض النصائح التي تساعدنا على تجاوز التوتر.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”02860f2634c5bd6c43fefc22-text/javascript”] [wpcc-script type=”02860f2634c5bd6c43fefc22-text/javascript”] حذرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال من احتمال الآثار السلبية التي يمكن أن تتسببها وسائل التواصل الاجتماعي للأطفال الصغار و المراهقين والبالغين أيضاً ، بما في ذلك التنمر عبر الانترنت و اكتئاب الفيسبوك ، وأكدت…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4dce87b5881eb4b82c36ff0b-text/javascript”] [wpcc-script type=”4dce87b5881eb4b82c36ff0b-text/javascript”] الحزن يحدث نتيجة المشاكل التي قد يواجهها الانسان في حياته ونتيجة شعور الانسان بعدم الرضا ، وبالطبع تختلف درجة الحزن من شخص إلى آخر، وهناك الكثير من الأشخاص الذين يؤمنون أن ما الحياة إلا…