Tag الضغط المزمن

الفرق بين الضغط النفسي الصحي والغير صحي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ea8f948e7264d0c1f2dc2504-text/javascript”] [wpcc-script type=”ea8f948e7264d0c1f2dc2504-text/javascript”] يعتقد العديد من الناس أن جميع الضغوط النفسية سيئة، لكنك ربما سمعت أن هناك ” ضغوط جيدة ” و ” ضغوط سيئة “، هل تعرف ما يعنيه الناس بهذا ؟ وهل يمكن أن يكون…

مظاهر ضغوط الحياة وانواعها

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b706d6624ff33f08885810ae-text/javascript”] [wpcc-script type=”b706d6624ff33f08885810ae-text/javascript”] مقدمة عن ضغوط الحياة  ضغوط الحياة هي الشعور الذي ينتاب الناس عندما يكافحون للتعامل مع التحديات المتعلقة بالشؤون المالية والعمل والعلاقات والبيئة والمواقف الأخرى ، ويشعر الفرد بالتوتر عندما يرى الفرد أن هناك تحديًا…