الغضب هو سلوك طبيعي يقوم به الإنسان عند التعرض لأي موقف مزعج، او نتيجة التعرض للضغوط اليومية. وقد يصبح الغضب مشكلة لا نستطيع التحكم به فيتحكم هو بنا. لذا نضع بين يديك عزيزي القارئ هذه المقالة التي تتحدث عن التعامل مع الغضب.
هذه المقالة مأخوذة عن الدكتورة "ستيفاني آزري" (Stephanie Azri)، والتي تحدِّثنا فيها عن تجربتها في إنهاء العلاقة الزوجية. ونصائح قبل اتخاذ قرار الطلاق.
نحن نميل تلقائياً إلى النظر إلى الآخرين لمعرفة ما يحدث عند مواجهة موقف غامض، لكن لحسن الحظ، يمكننا صقل مهارات معينة لمواجهة السلوك السيئ عندما نحتاج إلى ذلك، وفيما يلي بعض النصائح المجرَّبة والعلمية.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c88cb85c6389e5cff653d470-text/javascript”] [wpcc-script type=”c88cb85c6389e5cff653d470-text/javascript”] في كل موقف في حياتك لديك ثلاثة خيارات فيما يتعلق بكيفية تصرفك، الموقف الحازم، والموقف المسالم (الملقب السلبي)، والعدوانية، وعلى الرغم من أن السلوك الحازم يمكن أن يكون أحد أكثر الطرق صحة للحفاظ على…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e825571e072ce01418e87a2e-text/javascript”] [wpcc-script type=”e825571e072ce01418e87a2e-text/javascript”] الطفل الذي يقوم بتصرفات متعمدة سلبية وعدائية ويقصد بها التعبير عن الاستياء وكذلك مشاعر الغضب فهو يسمى طفل عدواني، فالطفل العدواني يعتقد أن الطريقة الوحيدة التي يستطيع التعبير بها عن مدى غضبه هو الصراخ،…
فلسطين الجريحة بين الشلل العربي والتواطؤ الصهيوأمريكي ارتفع حصاد الاجتياح الذي قامت به القوات الصهيونية على حي الزيتون شرق مدينة غزة والخليل حتى الآن إلى 37 شهيدا وأكثر من 45 مصابا معظمهم من كتائب الشهيد عز الدين القسام من بينهم حسام الزهار القائد الميداني بكتائب القسام ونجل الدكتور محمود الزهار عضو القيادة..
لقي كتاب "السيطرة العدوانية.. كيف يعيق الإسلام التقدم ويهدد المجتمع؟" الذي صدر مؤخرا بألمانيا رواجا واسعا كما أثار جدلا كبيرا بسبب ما احتواه من افتراءات وأكاذيب، حسب إحدى الصحف الفرنسية.
التسامح الديني من الموضوعات القديمة-الجديدة لتكرر الاعتداءات على المخالف في العقيدة؛ ولذلك فنحتاج إلى إثارته بينَ بينَ. فبين فترة وأخرى يحتاج المربّون في مختلف المنابر إلى تذكير أبناء الأمة الإسلامية من مختلف الشعوب والبقاع من العالم الإسلامي بمبادئ التسامح الشرعية، ووسائله المرعية، وأحواله والتاريخية والواقعية، وخاصة في مناسبة إسلامية كذكرى المولد النبوي الشريف التي يوليها المسلمون أينما كانوا عناية خاصة حكاما ومحكومين.
الكيان الصهيوني ومحاربة السلام قدم العرب منذ سنوات مبادرة للسلام بعد أن أعلنوا أن السلام خيارهم الاستراتيجي والوحيد وحاولوا الترويج لهذه المبادرة وتأكيدها في كل محفل بل شكلوا لجنة لتفعيلها ولم تجد المبادرة أي صدى لدى الكيان الصهيوني رغم أنها تقدم له التطبيع الكامل مقابل انسحابه من الأراضي المحتلة والتطبي..
كيف نتعامل مع الطفل العدواني التربية رسالة سامية لأنها تبني الإنسان وتزكيه ويحتاج القيام بهذه الرسالة وحملها إلى جهد وصبر ومكابدة وحكمة لا سيما إذا كانت تسير في طريق حل مشكلات الأطفال مثل العدوانية التي تعاني منها بعض الأسر وتحاول معالجة الأطفال العدوانيين وإعادتهم إلى الاتزان والاستقرار والابتعاد..