العمر المثالي و الوزن الزائد
طرق سهلة وصحية لفقدان الوزن في مختلف الأعمار: سن المراهقة: معظم الشباب في سن المراهقة يقضون معظم وقتهم على جهاز الكمبيوترولعب ألعاب الفيديو وإرسال رسائل نصية أو التفاعل خلال وسائل الإعلام الاجتماعية. مما تجعل حياتهم بسيطة وتغييرات طفيفة عليها تمكنهم…
