وفقاً لدراسة أجرَتها شركة مايكروسوفت (Microsoft)، نحن نفقد التركيز خلال ثماني ثوانٍ فقط، وهذا يعني أنَّ مدة تركيز انتباهنا أقل من مدة تركيز انتباه السمكة الذهبية والتي تبلغ تسع ثوانٍ. هذا المقال مأخوذ عن المدوِّن أدريان شيبرد (Adrian Shepherd)، والذي يُحدِّثنا فيه عن تجربته الشخصية في تحسين تركيزه.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3b2154f632dd7c66922571d4-text/javascript”] [wpcc-script type=”3b2154f632dd7c66922571d4-text/javascript”] هناك العديد من الخرافات التي انتشرت في الافلام و التي زرعت في الناس، أن عمل هذه الأشياء من وحي الخيال فقط، و أبرز هذه الخرافات اشياء تتعلق بالفنون القتالية و لكن في الواقع، هناك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8645e3947230046e9659aad6-text/javascript”] [wpcc-script type=”8645e3947230046e9659aad6-text/javascript”] بروس لي هو مدرب ولاعب محترف في الفنون القتالية ، ولد في ٢٧ نوفمبر عام ١٩٤٠، في مدينة سان فرانسيسكو كاليفورنيا، وتوفي في ٢٧ يوليو عام ١٩٧٣ عن عمر ٣٢ عاما . اسمه الحقيقي…
أخبار الرياضة، يو إف سي، الفنون القتالية، اعتزال حبيب، بكاء حبيب نور محمدوف، الإخضاع، النسر
معلومات حول رياضة السومو ، تعتبر رياضة السومو من الرياضات العنيفة التي تشتهر بها بعض الدول الآسيوية وخاصة الصين واليابان، وهذه الرياضة قد بدأت في اليابان
في الفقرات التالية نعرض لكم بحث و معلومات عن رياضة التايكوندو وأشهر لاعبي تلك الرياضة، فالتايكوندو هو نوع من أبرز فنون الدفاع عن النفس التي لها شعبية
نقدم لكم خلال مقالنا اليوم فوائد الملاكمة ، الملاكمة تعد من أهم أنواع الرياضات التي تنتمي للفنون القتالية، وهي في الأصل من الرياضات الخاصة بالدفاع عن
تعلم الايكيدو pdf التي هي واحدة من أشهر الفنون القتالية التي تعتمدها اليابان، بالإضافة إلى الفنون الأخري التي اعتمدها الرهبان قديماً كالجودو والكيندو
تعرف على كيفية عمل تمارين كونغ فو ، بالرغم من أن كلمة كونغ فو في القاموس الصيني لم يقصد بها نوع معين من التمارين، و لكنها تعني أي عمل أو دراسة تتطلب الصبر
يسعى الكثير من الأشخاص للحصول على الجسم المثالي، والذي يجعله ذو شكل جذاب ومميز، ولذلك يقوم الكثير من الأشخاص بعمل العديد من الوصفات المختلفة، والمتعددة،