الفواكه
Share your love
الوسم الفواكه

الفواكه والصحة في رمضان
يخفّ الإقبال على الفواكه خلال شهر رمضان، ويتم استبدالها بالحلويات الرمضانية التي تعرّضك لزيادة الوزن والعديد من الأمراض، فيجب أن نكسر هذه العادة ونتناول الفواكه المفيدة.

أفضل 4 وجبات لسحور صحي في رمضان
لقد أمرنا رسولنا الكريم -صلَّى الله عليه وسلم- بالسحور، لما له من فوائد عظيمةٍ وبركةٍ في الدنيا والآخرة، ففي حديث أنس -رضي الله عنه- أنَّ رسول الله ﷺ قال: "تسَّحروا فإنَّ في السحور بركة". وكما قال رسولنا الكريم في حديثٍ آخر يؤكِّد أهمية الصيام: "من أراد أن يصوم فليتسَّحر بشيء". لكن ما هو فَضل السحور في رمضان؟ وما هي أفضل الأوقات لتناول وجبة السحور؟ وما هي أفضل الأطعمة التي من المُمكن أن يتناولها الصائم في هذا الشهر الفضيل؟

أهمية سحور رمضان، والأطعمة المسموحة والممنوعة فيه؟
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (تَسحَّروا فإنَّ في السحور بركة)، في هذا المقال أعزاءنا القراء سنقدِّم إليكم أهمية السحور في شهر رمضان المبارك، ونذكر الأطعمة المسموح والممنوع تناولها، تابِعوا معنا في السطور القليلة القادمة.
أطعمة تحتوي على بيتا كاروتين
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0e555274b270d1f791b88524-text/javascript”] [wpcc-script type=”0e555274b270d1f791b88524-text/javascript”] البيتا كاروتين هو نوع…
بيردانا بوترا و حديقة التراث الزراعي في بوترا جايا
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1838c9da3f0387d810e26ff8-text/javascript”] [wpcc-script type=”1838c9da3f0387d810e26ff8-text/javascript”] تعتبر ولاية بوترا جايا…
الفاكهة المسموح تناولها ليلا
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1c918c9b41478f167b313fde-text/javascript”] [wpcc-script type=”1c918c9b41478f167b313fde-text/javascript”] ماذا تفعل عندما تهاجمك…
تناول السكريات أثناء الحمل يؤثر على ذاكرة الطفل مستقبلا
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9993e274e3eedacc785a9b01-text/javascript”] [wpcc-script type=”9993e274e3eedacc785a9b01-text/javascript”] يؤكد العلماء أن الإدراك…
اتباع نظام غذائي جيد يمنع انكماش المخ لدى كبار السن
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”135cf6675628b5350b9be882-text/javascript”] [wpcc-script type=”135cf6675628b5350b9be882-text/javascript”] وفقا لدراسة جديدة فإن…
الفوائد الصحية والجمالية لفاكهة الدراق
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a4fbfdd907bff547989c96f6-text/javascript”] [wpcc-script type=”a4fbfdd907bff547989c96f6-text/javascript”] يتميز الدراق بطعمه الجميل…
أفضل نظام غذائي بعد التعرض لنوبة قلبية
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”821f22a91a871f71cfee774d-text/javascript”] [wpcc-script type=”821f22a91a871f71cfee774d-text/javascript”] بعد النوبة القلبية، هناك…
المستويات الآمنة من الملح على صحة القلب
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1a5ec645d68279bcbe730b9d-text/javascript”] [wpcc-script type=”1a5ec645d68279bcbe730b9d-text/javascript”] أظهر بحث جديد أنه…
أفضل وأسوا الأوقات لتناول الفواكه لانقاص الوزن
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cdd4b54b89c03303ab313113-text/javascript”] [wpcc-script type=”cdd4b54b89c03303ab313113-text/javascript”] ما هو أفضل وقت…
