Tag القيمة الذاتية

كيف يؤثر تمجيد الانشغال في صحتنا وعافيتنا؟

كم مرة بدأت يومك في البحث في قائمة مهامك الطويلة، والتحقق من العديد من رسائل البريد الإلكتروني، والنظر إلى جدول المواعيد والالتزامات التي لا تنتهي؛ وتساءلت كيف ستنجز كلَّ ذلك؟ لكنَّنا بقدر ما نشتكي من الانشغال، يبدو أنَّنا لا نحاول التوقف أو الإبطاء على الإطلاق؛ فما السرُّ وراء جاذبية أن تكون مشغولاً؟ وكيف يمكن أن يمنعك هذا من عيش حياتك الأفضل؟

الوقوف في وجه التحديات: نحن أكثر مما نفعله

يراودنا شعور بين الفترة والأخرى بأننا سئمنا وأتعبتنا الأمور الاعتيادية في الحياة، ومللنا من التكرار والروتين اليومي. ونستطيع تجاوز هذا الشعور في نهاية الأمر . لذلك يجب عليك عزيزي القارئ أن لا تستسلم مهما ازداد الأمر سوء والوقوف في وجه التحديات. وهذا محور نقاشنا في السطور التالية.