كيف تعمل الذاكرة؟ وكيف تستفيد منها؟
هل أضعت مفاتيح سيارتك من قبل؟ وهل تجد صعوبة في تذكر كلمة يبدو وكأنَّها على "طرف لسانك"؟ وهل تنسى لماذا دخلت الغرفة؟ قد يبدو أنَّ الذاكرة شيء بسيط كشريط فيديو في رأسك، حيث يمكن لهذا الشريط أن يعمل أو لا يعمل؛ وبالمثل، يمكنك أن تتذكر أو تنسى، أليس كذلك؟ إليك أساسيات عمل الذاكرة، ومراحل الذاكرة الثلاثة، وكيف يمكنك جعل ذاكرتك تعمل بطريقة أفضل بالنسبة إليك.