5 طرق يؤثر فيها التوتر المزمن في عملك

قد تعتقد أنَّ التوتر يسبب لك بعض المشكلات فحسب، كعدم القدرة على النوم والإفراط في تناول الطعام، لكنَّه أسوأ من ذلك بكثير، فتابِع معنا هذا المقال لتكتشف كيف يؤثِّر سلباً في حياتك اليومية.

قد تعتقد أنَّ التوتر يسبب لك بعض المشكلات فحسب، كعدم القدرة على النوم والإفراط في تناول الطعام، لكنَّه أسوأ من ذلك بكثير، فتابِع معنا هذا المقال لتكتشف كيف يؤثِّر سلباً في حياتك اليومية.
تعدُّ المُنافسة من أهم وأقوى الدوافع للعمل والإنجاز بشكل عام، حيث إنَّها تتحكم بسلوكات الفرد، ويعد علماءُ النفس المُنافسةَ شيئاً فطرياً منذ مرحلة الطفولة. لذا سنتحدث في مقالنا هذا عن المُنافسة بشكل عام، وكذلك سنتعرف سوياً على أنواع المُنافسة، وسنذكر أهم سلبيات وإيجابيات المُنافسة.