Tag انواع التفكير

قد يغرق بعضنا في أحلام اليقظة في أثناء فترات الراحة، في حين يركز آخرون على قائمة المهام، أو يعلق في دوامة من الأفكار السلبية. عرَّف علم النفس في الماضي كل أنماط التفكير هذه بأنَّها اختلافات في "شرود الذهن

يتذمَّر الناس العاديون من 15 إلى 20 مرة في اليوم، ناهيك عمَّن لا يكفُّون عن التذمُّر أبداً ويجهلون أنَّ هذا الموقف لن يغيِّر من الأمر شيئاً، قد يكون التذمُّر مُسلِّياً، لكنَّه لا يغيِّر من الموقف شيئاً. إليكم 5 نصائح للتوقُّف عن التذمُّر.