إرشادات هامة لتحسين حالتك النفسية في شهر رمضان

يواجه الصائم خلال أيام رمضان الكثير من التحدّيات ابتداءً من العمل لساعات طويلة لكسب لقمة عيشه، وسعيه الدائم لحل المشاكل التي تواجهه وتواجه عائلته، إضافة للمسؤوليات الأخرى التي تقع على عاتقه، وكل هذه الأمور تؤثر سلباً على حالته النفسية وتحرمه من متعة الاستمتاع بأجواء شهر رمضان المبارك، ولأننا نهتم لأمرك عزيزي ونريد أن تكون بمزاج جيد دائماً سنقدم لك بعض الإرشادات لتحسين حالتك النفسية خلال أيام الشهر الفضيل.