Tag تطبيق العلاج المركز عاطفيا

تُعَدُّ العواطف إحدى أكثر العمليات البيولوجية تعقيداً لدى البشر؛ فهي تؤثر في الجسد، وتتأثر بالأفكار، وتوجِّه أفعالنا وسلوكنا، كما تسمح لنا بالتواصل مع الآخرين تواصلاً يساعدنا على التعافي والفرح والاستمتاع بالحياة، ونظراً لأنَّ العواطف مؤثرة جداً، قد يكون العلاج المركَّز عاطفياً وسيلةً مفيدة خاصةً للعلاقات؛ لذا سنقدِّم لك في هذا المقال تعريف العلاج المركَّز عاطفياً، وتقنيات مفيدة لاستخدامه.