Tag تغيير النفس

10 أسباب تدفعك للشعور بعدم الانتماء إلى أي مكان

هل شعرت يوماً بأنَّك لا تنتمي إلى أي مكان، وأنَّك مختلف تماماً عن الآخرين ولا تنسجم مع أحد؟ سنقدم فيما يلي 10 أسباب تجعلك تشعر وكأنَّك لا تنتمي إلى هذا المجتمع من حولك، لكن دعونا أولاً نتعرف على ماهية الشعور بالانتماء.

ماهو التغيير؟ وهل عليك تغيير نفسك أم تغيير أفعالك؟

لا يمكنك تغيير نفسك، لأنَّ فكرة التغيير برمتها اعتباطية، وما هي إلا شيء نختلقه لمنح أنفسنا بعض الشعور بالرضا (أو السوء). هذا المقال مأخوذ عن الكاتب الأكبر مارك مانسون (Mark Manson) والذي يحدثنا فيه عن عدم جدوى محاولة تغيير نفسك.

8 توقعات غير واقعية يمكن أن تؤذيك

تحدد توقعاتك واقعك؛ حيث يمكن أن تغير حياتك عاطفياً وجسدياً؛ لذا يجب أن تكون حريصاً ومدركاً بما فيه الكفاية لتوقعاتك؛ وذلك لأنَّ التوقعات الخاطئة تجعل الحياة صعبة دون مبرر، نقدم لك فيما يلي 8 توقعات يجب أن تكون حذراً منها؛ وذلك لأنَّها تسبب جميع أنواع المشكلات للناس.

ما هي أفضل طريقة كي تجد شريك حياتك؟

كنت أظن أولاً أنَّني اخترت الشريك الخطأ عندما ألقت (بام) بهاتفي على هيكل السرير المعدني، ممَّا أدى إلى كسر شاشته؛ لكن عندما ذهبت بعد ثوانٍ إلى المطبخ، وسكبت كوباً من العصير، ثمَّ حطمت الزجاجة على الأرض؛ اقتنعت حينها أنَّني كنت في علاقة خاطئة. كان عدم تطابقنا واضحاً، ليس بالنسبة إلى أصدقائنا وعائلاتنا فحسب، ولكن بالنسبة إلينا أيضاً؛ ومع ذلك، بقينا نحب بعضنا كثيراً، ولم نقوَ على الفراق. هذا المقال مأخوذ عن الكاتب مايكل بيترزاك (Michael Pietrzak)، والذي يحدثنا فيه عن تجربته مع الزواج وما تعلمه منه.

ما هو السبيل إلى تغيير نفسك وعيش الحياة التي تستحقها؟

"هل أنا حيث أريد أن أكون؟ وهل أعيش الحياة التي أستحقها؟" هذه كلُّها أسئلةٌ طرحناها على أنفسنا في الشهور القليلة الماضية؛ فالعالم مقلوبٌ رأساً على عقب؛ وهي أسئلةٌ صعبة، وعلى الأرجح أنَّ معظمنا قد اضطُر لأن يجيب عنها في وقتٍ ما. فهل أحببت إجاباتك؟ أم أنَّها أرغمتك على مواجهة حقيقةٍ كنت تعرفها طوال الوقت؟ ما يحتاج للتغيير هو: أنت.