Tag رجيم صحي

ملخص كتاب التغذية الصحية والجسم السليم ” أسئلة هامة عن كيف وماذا تأكل؟”

كما قال العالم العربي موسي بن ميمون من 800 سنه.. التغذية الصحيحة هي مفتاح الصحة.. والطعام ثقافة وسلوك حضاري.. والثابت علمياً أن من يتناول غذاءً سليماً ومتكاملاً لا يحتاج إلى الأدوية ولا التردد على عيادات الأطباء.. فلماذا لا نتعلم معاَ…