Tag زيادة هرمون السعادة

هل تعلم أن هناك هرمون للسعادة؟ نعم هناك هرمون للسعادة يطلق عليه الأطباء اسم هرمون السيروتونين وهو أحد الناقلات العصبية التي تساعد في تنظيم مزاج الأنسان، وقد أحدث اكتشافه ثورة في علاج الأمراض النفسية

يرى البعض من المفكرين أنّ السعادة فن، فمن يفهم هذا الفن فإنه يعيش سعيداً ومن لم يفهم فلن يستطيع تذوق طعم السعادة، يمكنك أن تصبح سعيداً من خلال الأخذ في الاعتبار لبعض العادات التي تؤثر على مدى سعادتك، هناك بعض العادات السلبية التي تؤثر على سعادتك، وقد تكون من المداومين على هذه العادات السلبية. وهنا بعض الأمثلة على هذه العادات التي تسرق سعادتك.

هرمون السعادة هو المسؤول المباشر عن كل المشاعر التي تنتاب الإنسان، تّعرف أكثر عليه وتأثيره على جسم الإنسان وأهم الطرق لزيادة إفرازه.