الفواكه والصحة في رمضان

يخفّ الإقبال على الفواكه خلال شهر رمضان، ويتم استبدالها بالحلويات الرمضانية التي تعرّضك لزيادة الوزن والعديد من الأمراض، فيجب أن نكسر هذه العادة ونتناول الفواكه المفيدة.

يخفّ الإقبال على الفواكه خلال شهر رمضان، ويتم استبدالها بالحلويات الرمضانية التي تعرّضك لزيادة الوزن والعديد من الأمراض، فيجب أن نكسر هذه العادة ونتناول الفواكه المفيدة.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2cda24a4ab76d1a8fb6a160e-text/javascript”] [wpcc-script type=”2cda24a4ab76d1a8fb6a160e-text/javascript”] تعتبر الخضروات من الأطعمة الأساسية التي تساعد في بناء جسم الإنسان ، وتدعيمه بشكل كبير ، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة ، وقوة بنية الطفل ، أو الإنسان بشكل عام…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”779f0ac487ecbc8838e9b348-text/javascript”] [wpcc-script type=”779f0ac487ecbc8838e9b348-text/javascript”] تعتبر الحلويات من الأطعمة التي لا غنى عنها في أي منزل فيعشقها الكبار ، والصغار كما تحتل مكانة كبيرة داخل الحفلات ، والتجمعات العائلية ، والسهرات الليلية ، ولكن هناك مجموعة من البشر تعاني…
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل سلطة فواكه بالزبادي تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة سهلة وسريعة ولذيذة يمكنك تحضيرها خلال 10 دقائق لتقدميها لاطفالك