كيفية الحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة
هناك عدة عوامل تضر بصحة البشرة في سن مبكرة منها السهر والإكثار من التدخين والمنبهات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين المسبب لظهور الهالات السوداء وسوء التغذية فكلها عوامل تؤدي لإجهاد البشرة والشيخوخة المبكرة ويمكنك استبدال القهوة والشاي بالشاي…