يُعَدُّ السكر المُكرّر على الأرجح أسوأ العناصر الموجودة في نظامنا الغذائي الحديث، إذ يُعتقَد بأنَّه يسبب العديد من الأمراض الخطيرة كالبدانة، وأمراض القلب، والسكري، والسرطان، وعلى الرغم من ذلك يستهلك معظم الناس كمياتٍ كبيرةً جدَّاً من السُكَّر دون أن يكون لديهم أدنى فكرة عن كل تلك الحقائق. لكن يوجد لحسن الحظ العديد من الطرق لتحلية الطعام دون إضافة السكر إليه، حيث سنكتشف معاً من خلال هذه المقالة 8 بدائل طبيعية يمكن استعمالها عوضاً عن السُكَّر.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”59945bcfb4166bff67bdcf8e-text/javascript”] [wpcc-script type=”59945bcfb4166bff67bdcf8e-text/javascript”] علم كندا هو الشعار الخاص بدولة كندا كما يعرف عنه أيضاً باسم ورقة الأسفندان، وهو عبارة عن مستطيل به لونين الأحمر والأبيض وتتوسطه ورقة الأسفندان والتي تعد هي أهم ما يميز العلم الكندي، وقد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a732b9dbec445953e04ee269-text/javascript”] [wpcc-script type=”a732b9dbec445953e04ee269-text/javascript”] كثير من الناس يستهلكون بالفعل الكثير من السكر، وفي معظم الحالات أكثر بكثير مما يحتاجون إليه بالفعل، ومع ذلك كبديل جيد لسكر القصب وعند استخدامه باعتدال يعد شراب القيقب أحد المحليات التي يجب عليك…