Tag شوربة البروكلي

فوائد البروكلي في انقاص الوزن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”22ca78a444902bb2d08a1865-text/javascript”] [wpcc-script type=”22ca78a444902bb2d08a1865-text/javascript”] البروكلي هو أحد الخضروات الهامة جداً والتي تنتمى إلى الفئة الصليبية والتي تضم الكثير من الخضروات من بينها الزهرة والملفوف وغيرهم، ولها فوائد كثيرة جداً من بينها احتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة التي…

طريقة طبخ البروكلي بطريقة صحية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”4186ca05993d912cea950920-text/javascript”] [wpcc-script type=”4186ca05993d912cea950920-text/javascript”] البروكلي نبات سحري رائع من فصيلة القرنبيط (الزهرة) ، و يعد كنز بالفوائد الصحية لحماية الجسم من الأمراض الخطيرة مثل السرطانات ، وهو من الخضروات الجيدة لأنظمة التخسيس والرجيم حيث أنه منخفض السعرات الحرارية…

شوربة البروكلي

وقت التحضير :10دقيقة وقت الطهي : 15دقيقة عدد الاشخاص :4 المقادير 2xعدد فص ثوم مهروس 1xمعلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة) 1xمعلقة صغيرة كمون 1xعدد بصلة (مقطعة مكعبات) 1xمعلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة) 1xكوب بروكلى (مقطع) 1xعدد…

وصفة لتحضير شوربة البروكلي بطريقة صحية

وصفة لتحضير شوربة البروكلي بطريقة صحية إليك خلال المقال الآتي وصفة لتحضير شوربة البروكلي بطريقة صحية. 00:55 4 المقادير لتحضير شوربة البروكلي 1 رأس كامل من البروكلي. 200 غرام من الفطر المقطع إلى شرائح. 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.…