طرق التغلب على العطش

يحل علينا شهر رمضان هذا العام في فصل الصيف وهذا ما يجعل الصوم أمر شاق ومتعب حيث تتسبب ارتفاع درجات الحرارة في زيادة التعرق ونقصان كمية السوائل في الجسم فيشعر …