Tag طرق تحقيق السعادة

هناك بعض العادات والأفكار والتصرّفات تقوم بها كل يوم دون أن تدري أنها تمنعك من العيش بسعادة، ليس هذا فقط، بل وتجعلك تعيش في حالة من الحزن الدائم، ولأنّ السعادة مطلب أساسي لجميع البشر سأعرفك على بعض الأخطاء التي تُبعدك عن الوصول للسعادة حاول أن تتخلص منها.

ربَّما تسأل كيف يمكن أن تكون سعيداً عندما يسير كل شيء في الحياة على غير ما يرام؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال والذي يكشف عن طريقة استجابة أدمغتنا للأحداث الصادمة، وما الذي يجعلنا سعيدين بالفعل.