Tag عادات لتهدئة النفس

إنَّ الخوف شعور قيم للغاية؛ حيث يحافظ على سلامة الناس، ويشجع على أخذ الحيطة والحذر عند الحاجة إليهما؛ ومع ذلك، قد يصبح الخوف عاملاً مقيداً أيضاً؛ ذلك لأنَّه لا ينبغي أن نخاف حقاً من كل شيء حولنا.