يبدو إنجاز الكثير بفعل القليل أمراً لا يصدق، فقد علمتنا الحكمة السائدة أنَّ علينا التركيز على الهدف كي نحققه. لكن تُظهِر الدراسات الجديدة أنَّ الإفراط في التركيز والعمل المستمر قد يؤديان إلى نتائج عكسية. إذاً، فكيف تتكاسل بشكلٍ استراتيجيّ وتضع نفسك في حالةٍ متعمدةٍ من شرود الذهن؟ إليك بعض الاقتراحات.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bba28095fd766ec735f1ad09-text/javascript”] [wpcc-script type=”bba28095fd766ec735f1ad09-text/javascript”] أن عدم التركيز هو أحد المشاكل الشائعة التي يعاني الكثير من الناس منها وهذه المشكلة تنتج بسبب ضغوط الحياة اليومية أو وجود بعض التوترات النفسية أو غير ذلك من الأمور التي تؤثر على التركيز،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d9d73705a13be46f7c1e0ce8-text/javascript”] [wpcc-script type=”d9d73705a13be46f7c1e0ce8-text/javascript”] هل تفقد الاهتمام في خضم محادثة؟ هل تبدأ مهمتك ثم تتشتت من الأفكار أو العوامل الخارجية ، و تفعل شيئًا آخر تاركًا المهمة السابقة غير منتهية؟ إذا فعلت ذلك فهذا يعني أنك شارد الذهن…