يُصنّف الخجل على أنّه أحد الأحاسيس السلبية التي تؤثر على الذات، حيث يشعر الشخص الخجول بالإحساس بالضعف وأنه أقل مرتبة من الأشخاص الآخرين وهذا ما يمنعه من الاختلاط بهم فيبتعد عن محيطه الاجتماعي ليعيش حياته بوحدة وكآبة، فيما يلي سنعرفك على أعراض الخجل، أسبابه، وأهم الطرق للسيطرة عليه.
من الأمور الصحيحة في الحياة أن تواجه أخطاءك وتقيّم حياتك، بشكل دوري لتتمكن من تلافيها وعدم تكرارها مستقبلاً، على أن لا تتحول هذه المواجهة لجلد نفسك فيجد اليأس مكاناً لقلبك ويحطمه. في هذه المقالة سنتعرف على أسباب وأعراض جلد الذات وطرق معالجته.
يتبنَّى الأفكار السلبية والمشاعر المُحبِطة، ولا يستطيع أن يرى الخير في أي أمر مقبل عليه، ويتوَّقع السلبية دوماً، ويشك دوماً بنوايا الآخرين، ولا يفترض حسن النية على الإطلاق، ويحترف استفزاز الآخرين وإخراج أسوء ما لديهم من صفات، ومن ثمَّ يتقمص دور الضحية ويجعل من الآخرين أشراراً وشياطين. إنّها الشخصية الانهزامية، فما هي الشخصية الإنهزامية؟ وما سماتها وأسباب تشكلها؟ وكيف يتم معالجتها؟ هذا ما سنعرفه في هذا المقال.
يغوص بعض الأشخاص في الكذب إلى العمق وصولاً إلى حالة مَرضية مُزرية؛ حيث يتحول الكذب إلى عادة يومية وسلوك قهري لا بد من ممارسته، الأمر الذي يحوِّل الإنسان إلى وحش شرس لا يؤتمن جانبه. ما هو الكذب، وأسبابه، وعلاجه؛ هذا ما سنعرفه من خلال هذا المقال.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e5f7266825db51076c77a9b0-text/javascript”] [wpcc-script type=”e5f7266825db51076c77a9b0-text/javascript”] نجد في مجتمعنا الجميلة الغير راضية عن ذاتها ونجد القبيحة الراضية عن ذاته، فما الذي يجعل أحدهما تتميز بالثقة بالنفس وأخري قد أصابتها الدونية؟ دراسات اجتماعية عن مفهوم الدونية في دراسة اجتماعية أجراها معهد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”356280f39bfad3505fee299c-text/javascript”] [wpcc-script type=”356280f39bfad3505fee299c-text/javascript”] تعريف ضعف الشخصية : تعتبر من الصفات السلبية التي يصعب على صاحبها اتخاذ قرار أو موقف مهم في حياته، كما يصعب عليه التعامل مع الآخرين ومواجهتهم وينطوي على ذاته ويفضل البقاء وحيداً في أغب…
يصعب على الفرد اكتشاف ذاته بكل ما تحويه من مهارات وطموحات مالم تكن لديه في الأساس الثقة في شخصيته وفي قدراته، وتكمن أهمية هذه الثقة في الواقع العملي الصعب الذي فرض نفسه على الجميع وأصبح يحتم عليهم تنمية وتطوير قدراتهم لتتوافق مع الواقع العملي في ظل التطورات الكبيرة التي يشهدها العالم، وأيضاً تكمن هذه الأهمية في أنّ الإنسان أصبح معزولاً عن نفسه وعن التفكير فيها وعما إذا كان عليه تغييرها بسبب الانغماس التام في مشكلات الحياة اليومية، في هذا المقال سنتعرف على بعض المؤشرات التي تبين عدم الثقة بالنفس.
الرهاب الاجتماعي هو أحد أكثر أنواع الرهاب انتشاراً في العالم، ويتمثل في الشعور بالخوف الغير مبرر من التعرض للحرج عند التحدث مع الآخرين أو عند لقاء الغرباء، وعادة ما يظهر هذا الرهاب منذ الصغر لكن بشكل عام يظهر بشكل واضح في سن المراهقة، فيما يلي سنعرفك عزيزي على العلامات التي تدل على الإصابة بالرهاب الاجتماعي وعلى أهم النصائح للسيطرة عليه.