العادات والسلوكيات الخاطئة التي نتبعها في حياتنا اليومية يمكن أن تؤثر سلباً على صحتنا البدنية والنفسية والعقلية كذلك، لذا يجب أن نعيد التفكير جيداً بطريقة وأسلوب حياتنا لتجنب المشاكل الصحية والحصول على الفوائد الإيجابية، في هذا المقال سنورد بعض السلوكيات الخاطئة التى تؤثر على عمل الدماغ وتقلل من كفاءة المخ.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f84183bb7bb90edb27888dc3-text/javascript”] [wpcc-script type=”f84183bb7bb90edb27888dc3-text/javascript”] توصلت دراسة حديثة إلى أن قوة جهاز المناعة أثناء الحمل قد تؤثر على دماغ طفلك، ويريد كل من الوالدين أن يتأكد من أن الام تتمتع بصحة أفضل أثناء الحمل، فيمكنك التركيز على تناول الأطعمة…