6 فوائد صحيّة للتمر
التمر أو البلح أو الرُّطب أشهر أنواع الفاكهة الصيفية، وتنتشر زراعته بشكل واسع في الأراضي العربية، حيث اعتمدت الحضارات العربية القديمة عليه كمصدر أساسي للغذاء، ولايزال التمر حتى الآن من أكثر أنواع الفاكهة استهلاكاً في الوطن العربي.