Tag فوائد الشوكولا الصحية

أظهرت الدراسات أنَّ الشوكولا تجعلنا نشعر بالسعادة بفضل خليط المواد الكيميائية التي تُحسّن المزاج فيها والتي تتضمن الكافيين، والثيوبرومين، والتيروسين، والتريبتوفان، وبفضل طعمها الشهي. ومن المهم أن تختار قدر الإمكان الشوكولا السوداء الغنية بمادة الكاكاو لأنَّها تُقدّم فوائد صحيّة تفوق ما تقدّمه شوكولا الحليب، وفيها كذلك نسبة أقل من الدهون، وتحتوي على مضادات الأكسدة.

إنّها الشوكولاتة، أروع ما فتن به قلب الإنسان فمن يستطيع مقاومة الشوكولا؟ كل محاولة مقاومة ستكون فاشلة فأنصحك ألا تقاوم يا عزيزي فهي الكنز الذي جمع المتعة والفائدة، فإن ابتعدت عنها خسرت، وإن تناولتها كسبت، فتعالوا معي لنتعرف على فوائد الشوكولاتة الصحية النفسية والجسدية.