زيت عبّاد الشمس أو زيت دوّار الشمس هو أحد أشهر أنواع الزيوت المستخدمة في العالم لطهي أنواع مختلفة من الأطعمة، فإذا كنت تستخدم زيت عباد الشمس وتريد أن تتعرّف على الفوائد الكثيرة التي يُقدمها هذا الزيت تابع معنا في السطور القادمة.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b1944d4373aa928c8161f6cc-text/javascript”] [wpcc-script type=”b1944d4373aa928c8161f6cc-text/javascript”] زيت عباد الشمس هو مصدر ممتاز للبيتا كاروتين ، و هو غني بالأصباغ ، و الدهون القابلة للذوبان في الدهون الموجودة أيضا في بعض الفواكه و الخضروات و الحبوب و الزيوت . البيتا كاروتين…