عنصر الكالسيوم هو أحد أملاح المعادن، وتتراوح كمية الكالسيوم في جسم الانسان ما بين 1-1.5 كجم حيث يتركز 98% من هذه الكمية في العظام والاسنان، كما يوجد الكالسيوم أيضآ في الدم، فيبلغ نسبته في بلازما الدم 9–11 ملجم/لتر. ويعتبر الكالسيوم من أكثر العناصر الهامة والضروريّة لجسم الإنسان، وهذا ماأثبتتهُ الكثير من الأبحاث العلمية، إذ يحتاج الشخص البالغ ما يُقارب ألف ميلي غرام من الكالسيوم لكي يتمتع بصحةٍ جيدة.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5a2b9cd5586c97bda21cf4f3-text/javascript”] [wpcc-script type=”5a2b9cd5586c97bda21cf4f3-text/javascript”] عندما تبدأ المرأة مشوار الحمل فإنها تبدأ رحلتها بالاهتمام بالعناصر الغذائية اللازمة لها ولجنينها ولصحتها أثناء فترة الحمل ذلك هناك ببعض المعادن الأساسية التي تحتاج إليها المرأة في فترة الحمل والتي سوف نوضحها لكم.…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b898cb930b212315c4409d0b-text/javascript”] [wpcc-script type=”b898cb930b212315c4409d0b-text/javascript”] القشطة فاكهة القشطة استوائية، موطنها الأصلي في جنوب الإكوادور وشمال بيرو، وتتم زراعتها في فرنسا، أستراليا، مصر، الصين، وهاواي، وغيرها، تأخذ فاكهة القشطة شكل القلب، وهي مغطاة بحراشف لحمية خضراء، بداخل الثمار لب أبيض…
. نقص الكالسيوم عند الأطفال . أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال . أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال . علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال . مضاعفات نقص الكالسيوم