Tag كتابة الملاحظات

10 حيل تعليمية قوية لتعزيز قدرتك على التعلم

تتضاءل قدرة المرء على التعلم مع تقدم العمر؛ ولحسن الحظ، توجد بعض الحيل التعليمية المجرَّبة التي تساعدك على استيعاب مزيد من المعرفة حول أي مهارة تريد صقلها على نحو أكبر. وإليك أهم النصائح والحيل لتصبح خبيراً في التعلم.

14 طريقة بسيطة للتعامل مع توتر العمل

يعد تعلُّم طريقة التعامل بفاعلية مع ضغوطات العمل اليومية أمراً ضرورياً؛ لذا دعونا نلقي نظرة على عدد قليل من الأمور التي يمكنك البدء في تطبيقها مباشرة لتتمكن من التعامل مع توتر العمل، حيث نقدم لك فيما يلي 14 طرائق بسيطة للتصدي لذلك.

14 طريقة بسيطة للتعامل مع توتر العمل

يعد تعلُّم طريقة التعامل بفاعلية مع ضغوطات العمل اليومية أمراً ضرورياً؛ لذا دعونا نلقي نظرة على عدد قليل من الأمور التي يمكنك البدء في تطبيقها مباشرة لتتمكن من التعامل مع توتر العمل، حيث نقدم لك فيما يلي 14 طرائق بسيطة للتصدي لذلك.

أهمية المبادرة في الحياة والعمل

عندما كنت فتاةً صغيرةً، كنت هادئةً وخجولةً، وفي المدرسة، كنت الطفلة التي تنزلق في كرسيها كي لا يلاحظني أحد؛ وذلك ليس لأنَّني لم أكن أعرف الإجابة عن الأسئلة؛ وإنَّما لأنَّني لا أرغب في أن ينظر زملائي إليَّ ويحكمون علي، كنت أتمتع بخيال واسع، وكنت أفضِّل العيش ضمن عالمي الإبداعي الخاص بي.

10 عادات يمارسها أكثر الأشخاص إحساساً بالحماسة

أتساءلتَ يوماً كيف يمكن أن تحافظ على الإحساس بالحماسة في أثناء العمل؟ أتُحِسُّ أنَّك تفتقر إلى أيِّ إحساسٍ بالحماسة في هذه الأيام؟ أتُحِسُّ أنَّه لا يوجد ثمَّة ما يثير حماستك مهما فعلت؟ لا تقلق، ثمَّة لحُسن الحظ عاداتٌ مُعيَّنةٌ تثير ممارستها يوميَّاً الحماسة في النفس، وبالإمكان تطبيق هذه العادات في كلِّ جانبٍ تحتاج فيه إلى تعزيز مستويات الحماسة والإنتاجية. ستساعدك أيُّ عادةٍ من هذه العادات المذكورة في هذه المقالة في تعزيز الحماسة.