8 نصائح مهمة لزيادة الوزن بشكلٍ صحي خلال رمضان
يُعاني بعض الأشخاص من الوزن المنخفض الذي يُسبّب لهم مشكلة صحيّةً مع الأيّام، وفي شهر رمضان بالتحديد ينخفض الوزن بشكلٍ مضاعف نتيجة الصيام لساعاتٍ متواصلة بعيداً عن الطعام والشراب، فيما يلي سنُرشدك لمجموعةٍ من النصائح المهمة لزيادة الوزن بشكلٍ صحي خلال شهر رمضان.