Tag كيف تقلل من الجوع في رمضان

6 نصائح للتخلّص من الجوع الشديد في رمضان

من الطبيعي أن يشعر الصائم خلال شهر رمضان بالكثير من الجوع والعطش الذي يُعيقه عن أداء أعمالهِ وواجباتهِ اليوميّة بنشاط وتركيز وبشكلٍ خاص في فصل الصيف حيث تكون ساعات الصيام أطول من باقي الفصول، لهذا سنرشدك فيما يلي إلى بعض النصائح المهمة التي يجب أن تتقيّد بها لتتخلّص من مشكلة الجوع الشديد خلال شهر رمضان.