عزيزتي هناك بعض الأسباب التي تحول دون حصولك على الوزن المرغوب به حيث وجدت الإحصائيات أنّ 60% من الناس الذي يتّبعون أنظمة غذائية يقعون في أخطاء تمنعهم من فقدان الوزن الزائد، وبما أن هذه المشكلة تقلق الكثيرين تابعي قراءة المقال لتتعرفي على الأسباب التي تعيق إنقاص الوزن.
تمارس الرياضة بشكل يومي، تمتنع عن تناول الحلويات، تحرص على اتّباع نظام صحّي متوازن، ومع كل ذلك لا ينقص وزنك، تواجه هذه المشكلة الكثير من الأشخاص، ويعود السبب إلى عدّة عوامل تمنع من نزول الوزن على الرغم من بذل أقصى ما يمكن للحفاظ على الرشاقة، عزيزي القارئ إذا كنت أنت كذلك تعاني من هذه المشكلة تابع قراءة هذا المقال سأعرفك على أهم العوامل التي تؤدي إلى زيادة الوزن.