كيف تتخلص من ندمك؟

لا يكمن سر التغلب على الندم في تجاهله، بل في مواجهته، من خلال التحدث مع تلك النسخة السابقة منك مباشرةً، وفهم سبب تصرفها على ذلك النحو؛ إذ يتمحور الأمر حول التعاطف معها، ورعايتها، ومسامحتها في نهاية المطاف.

لا يكمن سر التغلب على الندم في تجاهله، بل في مواجهته، من خلال التحدث مع تلك النسخة السابقة منك مباشرةً، وفهم سبب تصرفها على ذلك النحو؛ إذ يتمحور الأمر حول التعاطف معها، ورعايتها، ومسامحتها في نهاية المطاف.

مارك مانسون (مواليد 9 مارس 1984) مؤلف ومدوِّن أمريكي، بدأ مارك أول مدونة له في عام 2009 كقناة تسويقية لأعماله في مجال استشارات المواعدة. في هذه المقالة سنتعرف على مقتطفات من كتابه الجديد بعنوان "كل شيء ميؤوس منه: كتاب عن الأمل".

لقد استغرقتُ 18 شهراً لإنهاء تأليف كتاب "فن اللامبالاة" (The Subtle Art of Not Giving A F*ck)؛ حيث كتبتُ خلال تلك الفترة الزمنية ما يقارب 150000 كلمةً (حوالي 600 صفحة)، وأنجزتُ معظمه في الأشهر الثلاثة الأخيرة. هذه المقالة مأخوذة عن الكاتب مارك مانسون (Mark Manson)، والذي يحدِّثنا فيها عن تجربته في تحقيق إنتاجية أكبر.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”88561105fa02118f7ebb884e-text/javascript”] [wpcc-script type=”88561105fa02118f7ebb884e-text/javascript”] ” فن اللامبالاة ” هو كتاب من تأليف الكاتب ” مارك مانسون “، وفي هذا الكتاب يعرض المؤلف نظرة مختلفة تمامًا عن الحياة السعيدة، فهو لا يرى أن التفكير الإيجابي هو الحل، بل يجد…
تقبَّل الخوف وعدم اليقين، وعندما تعتقد أنَّك على وشك الغرق بمجرد وصولك القاع، ثق أنَّهما سيرفعانك إلى خلاصك. هذه المقالة للكاتب مارك مانسون والتي يحدثنا فيها عن أنّ القدرة على التخلي عن السيطرة عندما يريد المرء ذلك بشدة هي واحدة من أهم المهارات التي يمكن لأيِّ شخص تطويرها.