Tag ما هو الرهاب

لقد قيدنا أنفسنا بعدد لا حصر له من المخاوف، حتى أصبحت جزءاً لا يتجزأ من حياتنا وشخصيتنا، طابعة بصماتها على كلِّ تفصيل من تفاصيل يومنا؛ تتعدد أشكال الخوف وأنواعه، وتتفاوت شدته ما بين الخفيف (الخوف الطبيعي الاعتيادي)، والشديد (الخوف المرضي أو الرهاب) الذي يعيقنا عن الاستمرار في حياتنا، ويسبب لنا المتاعب الكثيرة؛ فما هو الرهاب؟ وما أكثر أنواعه شيوعاً؟ وما هو رهاب الأماكن المغلقة؟ وكيف نتغلب عليه؟ هذا ما سنتطرق إليه في هذه المقالة.