ما الشيء الذي يستطيع ضبط إيقاع حياتنا؟ ومَن المسؤول عن تحديد شعورنا باحتياجاتنا اليومية؟ وما الشيء الموجود داخل أجسامنا، والذي يتحفَّز بالضوء الطبيعي صباحاً، ويتأثَّر بإشعاعات الأجهزة الذكية مساءً؟ وما قُدرات ومهام هذا الضابط المسؤول؟ إنَّها الساعة البيولوجية؛ ولكن، ما هي؟ وما مفتاح تشغيلها؟ سننقلكم في هذا المقال إلى أعماق الدماغ البشري، ونكتشف وإيَّاكم خبايا هذا الجهاز في السطور القليلة القادمة.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3e276d03857923b5d2c8c76c-text/javascript”] [wpcc-script type=”3e276d03857923b5d2c8c76c-text/javascript”] الساعة البيولوجية عبارة عن نظام موجود في جسم الإنسان ومسؤل عن كل العمليات الحيوية التي تتم في جسم الإنسان على مدار اليوم، فهي التي تظبط نوم وإستيقاظ الإنسان وغيرها من العادات الدورية التي يقوم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”64e2355bd7589555c17e1ccb-text/javascript”] [wpcc-script type=”64e2355bd7589555c17e1ccb-text/javascript”] الساعة البيولوجية عبارة عن نظام موجود في جسم الإنسان ومسؤل عن كل العمليات الحيوية التي تتم في جسم الإنسان على مدار اليوم، فهي التي تظبط نوم وإستيقاظ الإنسان وغيرها من العادات الدورية التي يقوم…