Tag مرحلة المراهقة

مرحلة المراهقة والتغذية

مع ان كمية الاكل التي يجب ان تستهلكها الفتيات في هذا السن كبيرة فان نوعيتها اهم فمن الضروري تأمين كل العناصر الغذائية لان فترة المراهقة هي آخر فرصة للانسان ليبني جسما سليما يرافقه باقي ايام حياته . في هذه الفترة…

الفرق بين البلوغ والمراهقة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”69e6bb13aa3abe6ac040b7d6-text/javascript”] [wpcc-script type=”69e6bb13aa3abe6ac040b7d6-text/javascript”] لا يستطيع الكثير من الأشخاص التفرقة بين مفهوم المراهقة ومفهوم البلوغ، فعلى الرغم من أنهما يعتبرا مرحلة واحدة إلا أن هناك الكثير من الفروق التي ستعرضها في هذا المقال. مرحلة البلوغ: تعني مرحلة البلوغ…

نصائح للأم على كيفية التعامل مع الابناء المراهقين

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cbec2a9fe546c5e7c2dbdd50-text/javascript”] [wpcc-script type=”cbec2a9fe546c5e7c2dbdd50-text/javascript”] تعتبر مرحلة المراهقة من أكثر المراحل المؤثرة في حياة الأبناء، فهي مرحلة انتقالية بين الطفولة والشباب فيجب أن يحاط الأبناء في هذه الفترة بالود والرعاية والاهتمام والاحترام المتبادل  ولذلك يجب الحرص اتباع الطرق السليمة…

التوتر والإجهاد في مرحلة الطفولة يسرع من نمو الدماغ

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3df047ef5dacd2d3e6d14fb7-text/javascript”] [wpcc-script type=”3df047ef5dacd2d3e6d14fb7-text/javascript”] يؤدي الإجهاد والتوتر في مرحلة الطفولة المبكرة إلى نمو أسرع لمناطق معينة في الدماغ خلال فترة المراهقة، وعلى النقيض من ذلك، فإن الإجهاد والتوتر الذي يحدث في مرحلة لاحقة من الحياة يؤدي إلى بطء…

المراحل العمرية للإنسان

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f09d3e3c28d93153f5c3092f-text/javascript”] [wpcc-script type=”f09d3e3c28d93153f5c3092f-text/javascript”] يمر الشخص منذ الولادة وحتى الموت بالكثير من المراحل العمري المختلفة وتتميز كل مرحلة عمرية بالكثير من المميزات والمواصفات المختلفة، ولابد وأن يتوفر للشخص الجو المناسب له في كل مرحلة مختلفة حتى يعيش تلك…

تقرير عن الغذاء اليومي الكامل المتوازن لفتاة في سن المراهقة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”284e4e361ff251d733cbfe6e-text/javascript”] [wpcc-script type=”284e4e361ff251d733cbfe6e-text/javascript”] يمر المراهقون بتغييرات جسدية كبيرة في سن البلوغ، ويحتاجون إلى تغذية إضافية لتغذية هذه التغيرات الجسدية، مما يعني أنهم بحاجة إلى تناول طعام صحي، ويحدد مستوى نشاط طفلك البدني ومرحلة نموه مقدار الطعام الصحي…

نصائح لتعديل تصرفات المراهقين السيئة

مرحلة المراهقة من أهم المراحل التي يمر بها أولادنا وأكثرها حساسية، يعاني فيها المراهق من تغيرات نفسية وفيزيولوجية تدفعهم إلى الرغبة في اتخاذ القرارات بمفردهم، سنقدم لكم من خلال السطور القادمة بعض النصائح المفيدة لتوجيه أبنائكم المُراهقين وتعديل سلوكاتهم.

خواطر فتاة يافعة

أمّي.. أتوسلُ إليكِ، عنادي وعصبيتي وانفعالاتي خارجة عن سيطرتي.. إنّي نادمة، وأعتذرُ منكِ، فهل تقبلين أن أُقبِّل قدميك وأشتمُّ رائحة الجنة تحت ثراهما؟

عناد المُراهقة والتعامل مع المراهق العنيد

تعتبر المراهقة من أهم المراحل العمرية التي يمر بها الإنسان فهي فترة تتميّز بالتغيّرات النفسية والعقلية والجسمية التي تظهر بشكل ملحوظ على الشخص، إضافة للتغيرات الانفعالية التي يغضب الشخص المراهق فيها لأصغر وأتفه الأسباب.

كيف تتعامل مع ابنك المراهق؟

لايختلف اثنان على أن مرحلة المراهقة من أصعب المراحل التي يمرّ بها الانسان، حيث تطرأ تغيرات جسدية وعقلية وعاطفية واجتماعية خلال هذه المرحلة، لذا يحتاج الأبناء لعناية خاصة واستيعاب وصبر من قبل الآباء، إلا أنه وللأسف قد يقع الكثير من الآباء في مواجهات حادة مع أبنائهن خلال هذه المرحلة، سنُقدم لك في السطور القادمة بعض النصائح التي تساعد على معاملة ابنك المراهق بشكل سليم بعيداً عن المواجهات.