يرى الخبراء أنّ رائحة القدمين والكدمات وتهيجّ البشرة وتشقّق الشفتين وضربة الشمس ورائحة الفم ومسمار اللحم من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً، ولأنّ بعض هذه المشاكل يُسبّب الإحراج وبعضها الآخر يُسبّب الضرر على الصحة سنُقدّم لك أهم الحلول السريعة لهذه المشاكل.
في ظل عصر السرعة أصبح الاعتماد على الوجبات الخفيفة ذات المذاق اللّذيذ جزأ لايتجزأ من العادات الغذائية لكل شخص، حيث نمارس يومياً عادات غذائية خاطئة دون أن ندرك أنّ هذه العادات قد تُسبّب لنا مشاكل صحّية، لذلك ينصح خبراء التغذية باتباع نظام غذائي صحّي والابتعاد عن العادات الغذائية الخاطئة التي تضّر الصحة، سنّقدم لك في هذا الموضوع مجموعة من العادات الخاطئة يجب أن تبتعد عنها نهائياً.
المشاكل الصحية للمهبل عديدة ومتنوعة ويمكن أن تهدد سلامة المرأة لذا من المهم التنبه اليها والاهتمام بنظافة المهبل وسلامته بانتظام.
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a5cd306d4a9335265b9294f1-text/javascript”] [wpcc-script type=”a5cd306d4a9335265b9294f1-text/javascript”] تتشكل الأظافر من غشاء يعمل على تغطية نهاية أطراف أصابع اليدين وكذلك القدمين ، وهي مصنوعة من البروتين وتستطيع النمو إلى حد معين ، وبالرغم من أنها قد تبدو بسيطة للغاية إلا أنها أكثر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0c509195b5e4ca3a2179bd15-text/javascript”] [wpcc-script type=”0c509195b5e4ca3a2179bd15-text/javascript”] من المرجح أن يصاب الأشخاص الذين تزيد استجاباتهم العاطفية السلبية للضغوط إلى اليوم التالي، بالعديد من المشاكل الصحية في وقت لاحق من الحياة، مقارنة بالأشخاص القادرين على السماح للمشاعر السلبية ” بالذهاب ” في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bc00ef9903b75f27a13ba009-text/javascript”] [wpcc-script type=”bc00ef9903b75f27a13ba009-text/javascript”] يقدم الكثير من الناس خلال فترة الأعياد على تناول المزيد من الحلويات والتي من بينها الكعك والبسكويت، حيث أن الكعك والبسكويت من بين أكثر أنواع الحلوي أنتشارا خلال فترة الأعياد على وجه التحديد، ولكن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ec82ca5ace7a7861cf10c983-text/javascript”] [wpcc-script type=”ec82ca5ace7a7861cf10c983-text/javascript”] يشعر الكثير من الأفراد دائمًا بألم شديد في الجهة اليسرى أسفل البطن، وهي من الأعراض التي لا تستدعي للقلق في الكثير من الأحيان، ولكنها في أوقات آخرى قد تكون أحد أعراض الإصابة بمشاكل صحية،…