Tag نصائح للعناية بالبشرة

يستخدم الليمون في العديد من وصفات الطعام فهو يُعزّز جهاز المناعة لاحتوائه على فيتامين c، كما يحتوي الليمون على العديد من الفوائد الصحية فهو مفيد للكبد ويساعد على التقليل من الوزن ويعتبر مضاد لبعض أنواع أمراض السرطان.

تعيش المرأة قبل الزواج مرحلةً مليئة بالضغوط النفسيّة التي تنعكس بشكلٍ سلبي على صحة البشرة فتصيبها بالتّعب والإرهاق الشديد، لذلك نقدم لكِ أهم النصائح للعناية بالبشرة في هذه المرحلة المهمة.

يشهد فصل الخريف هبوب الرياح وبرودة في الجو حيث تنخفض درجات الحراة بشكل ملحوظ وتنخفض نسبة الرطوبة أيضاً ويصبح الجو أكثر جفافاً وهذا ما يؤثر على صحة البشرة، ومن أجل ذلك يوصي الخبراء بضرورة العناية بالبشرة طيلة فصل الخريف حتى تتمكن من تحمل قسوة المناخ في الشتاء، ولأننا نريد أن تبقى بشرتك ناعمة ونضرة سنستعرض فيما يلي بعض الخطوات الهامة للعناية بالبشرة في فصل الخريف.

يعاني 80 بالمئة من المراهقين من مشكلة البشرة الدهنية حيث تتسبّب التغيّرات الهرمونية في هذا السن إلى زيادة إفراز الزيوت الطبيعية فتصبح البشرة أكثر عرضة للبثور، والرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء بالإضافة إلى لمعان البشرة وهذا ما يؤثر على المظهر الجمالي للمراهق فيشعر بأنه غير جذاب، ولذلك يوصي الأطباء بضرورة العناية بالبشرة لتجنب التعرض لمثل هذه المشكلة، فيما يلي سنستعرض نصائح أساسية للعناية بالبشرة في سن المراهقة.

السفر إلى البلدان الباردة في فصل الشتاء أمر في غاية المتعة حيث تتمكّن من التجوّل في المعالم السياحية بحرية أكبر وتستمتع بممارسة رياضة التزلّج في أشهَر المنتجعات السياحية، لكن يجب أن تأخذ بالحسبان أنّ البرد القارس والرياح والثلوج تتسبّب في جفاف البشرة وتشققها وهذا ما قد يسرّع عملية ظهور التجاعيد الدقيقة عليها، ولأننا نريد أن تبقى بشرتك ناعمة كالحرير سنقدم لك عزيزي بعض النصائح للعناية بالبشرة خلال السفر شتاءً.

تسعى معظم النساء للحصول على جسم رشيق وشعر لامع وشفاه ناعمة وأسنان بيضاء وبشرة متوهّجة كنجمات هوليوود، وهنا يكمن السرّ، ماذا تفعل نجمات هوليوود حتى يحصلن على هذه الطلّة النموذجية؟ وماهو سر سحرهم وجمالهم؟ تابعي سيدتي قراءة المقال لتتعرفي على أسرار جمال نجمات هوليوود.

عند فتح أي نقاش حول الاهتمام بالشعر والبشرة فإنّ أول ما يخطر على بال النساء بأنّ هذه الأمور تُكلّف الكثير من الأموال التي لا طاقة لهنّ بصرفها على الإطلاق، وهذا ما يجعلهم يُهملون العناية بشعرهم وبشرتهم مما يؤثر على جمالهم بشكلٍ سلبي مع الأيّام، لهذا وبعيداً عن كل الكريمات ووسائل التجميل الباهظة الثمن، سنرشدكِ سيدتي لمجموعةٍ من النصائح البسيطة التي ستُساعدكِ في الحفاظ على شعركِ وبشرتكِ.

إنّ العناية بالبشرة منذ سن مُبكِّرة له آثار إيجابيّة على المدى البعيد على البشرة، فروتين العناية بالبشرة ضروري من أجل المُحافظة على شباب بشرتك وللحصول على بشرة صحيّة وجميلة. وفي الحقيقة فإنّ مشاكل البشرة لدى المرأة لا تَقتَصِر على النساء المُتقدّمات في السن فقط، فقد تلحق هذه المشاكل بمختلف الفئات العمريّة للنساء والتي تبدأ بالظهور منذُ سنّ العشرينيات حين تظنّ المرأة أنّ بشرتها في مأمنٍ من ذلك.

لا يخفى على أحد أن جفاف البشرة هو أحد أكبر المسبّبات لظهور التجاعيد على الوجه واليدين، لذلك تقوم النساء بوضع المرطبات باستمرار، إلا أن بعض النساء يضعن المرطبات ولا يحصلن على بشرة ناعمة رطبة حيث يعود سبب ذلك لعدة عوامل سنشرحها لك في الأسطر اللاحقة.

تبدأ معالم الشيخوخة بالظهور عند النساء في مطلع الأربعينات، ففي هذا العمر تنخفض عملية إنتاج الكولاجين في البشرة فتظهر بعض التجاعيد والخطوط الرفيعة في منطقة حول العينين والفم والرقبة، وعلى الرغم بأنه من غير الممكن إيقاف شيخوخة البشرة إلا أنّه من الممكن أن نُخفّف من آثارها وذلك باتباع بعض النصائح التي تحافظ على شباب البشرة.